Makanan Untuk Sembelit, Lancarkan Penghadaman

Makanan jika diambil berlebihan boleh menjadi punca kepada masalah kesihatan. Tetapi jika diambil dengan cara dan jumlah yang betul, ia boleh menjadi penawar. Contohnya 7 makanan untuk sembelit yang akan saya kongsikan disini.

ATASI SEMBELIT DAN MASALAH USUS DENGAN 7 MAKANAN UNTUK SEMBELIT INI

1-BERI
Buah ini amat baik utk mengatasi sembelit kerana memiliki kandungan serat yang tinggi, rendah kalori dan kaya dengan antioksida.

2-BUAH KERING
Kismis, aprikot, kurma mencegah dari sembelit dan menjadi sumber serat yang baik untuk sistem penghadaman.

3-ROTI GANDUM
Ambil roti gandum jangan ambil roti putih. Roti gandum memiliki kadar lemak yang rendah, serat yang tinggi dan karbohidrat yang dapat membantu mengatasi sembelit.

4-KACANG
Kacang seperti badan memiliki serat yang tinggi. Ianya dpt membantu melegakan sembelit untuk tempoh jangka masa yang panjang.

5-BUAH-BUAHAN SEGAR
Buah seperti epal, oren, dan nenas banyak khasiatnya. Ia tinggi kandungan serat, air dan juga sumber antioksidan. Buah ini dapat melegakan sembelit yang dialami.

6-LEMON
Minum segelas air suam dengan perahan lemon pada waktu pagi. Minuman ini dapat bertindak sebagai zat pembersihan usus.

7-AIR KOSONG
Air ialah yang paling dalam membantu mengatasi sembelit. Air akan membuat pergerakan usus menjadi lebih lancar, najis lebih lembut dan mudah untuk disingkirkan. Digalakkan minum sekurang-kurangnya 8 gelas sehari.

Semoga bermanfaat!

TAPI…

Anda rasa leceh nak sediakan semua makanan untuk sembelit seperti yang saya senaraikan di atas? Nak cara atasi sembelit yang lebih mudah, cepat dan tak memerlukan penyediaan yang renyah?

Amalkan NUTRELLE EXTRA!

NUTRELLE EXTRA

Sedikit pengenalan tentang Nutrelle Extra

Nutrelle Extra mampu beri kesan 5 dalam 1

Antara Kandungan Dalam Nutrelle:

Multifiber Blend
Aloe Vera
‎Prebiotik
‎Ekstrak Teh Hijau

Bagaimana Nutrelle menyelesaikan masalah anda?

Mengandungi Multifiber Blend yang terdiri daripada 5 campuran bahan:

✅ Plantago Ovata (serat / bijian yang akan mengembang 20 kali ganda)
🏷Bersifat seperti gel dan bertindak seperti span untuk mencuci usus dari najis-najis lama (kerak) yang mendap didalam usus
🔅Manfaatnya sebagai laxative (melancarkan pembuangan air besar)

✅ Avena Sativa (wild oat)
🏷Membantu proses pergerakan usus
🏷Mengawal kolesterol dan tekanan darah.
🏷Kesan Anti-Radang

✅ Spirulina Platensis (ganggang biru-hijau)
🏷Bertindak untuk detoks di bahagian hati, ginjal dan darah serta detoks sinaran radiasi dan bahan kimia

✅ Agropyron Cristatum(wheatgrass/rumput gandum)
🏷Bertindak untuk detoks logam berat, kimia dan toksin dalam badan.

✅ Pyrus Malus (epal)
🏷Bertindak untuk mengawal kolesterol jahat dan meredakan masalah berkaitan penghadaman

🔰 Aloe Vera
🔅Membantu proses peristalsis (meransang otot usus) bagi melancarkan pergerakan najis untuk keluar
🔅‎Bertindak memelihara usus dan boleh meredakan keradangan usus iaitu punca kepada ulser usus.

🔰 Prebiotik
🔅 ‎Bertindak untuk memulihkan usus dan penggalak kepada pembiakan bakteria baik (probiotik)

🔰 Ekstrak Teh Hijau
🔅 ‎Tinggi antioksidan yang melindungi kesihatan sel.
🔅Mengandungi chlorophil yang bersifat alkali untuk meneutralkan toksin yang bersifat asid
🔅Mengurangkan berat badan bagi yang mempunyai masalah berat badan

Nutrelle terbukti berkesan untuk mengatasi masalah USUS anda!

Kesan yang sangat pantas! Iaitu selepas 8-12 jam pengambilan Nutrelle anda dah boleh rasa KESANNYA!