Adakah anda IbuAyah yang ada anak kerap sembelit?

Jom Kenali Punca Sembelit pada Anak Kecil dan Cara Mengatasinya

Sembelit pada anak kecil bukan hanya membuat mereka tidak selesa, tetapi juga boleh menjadi satu keprihatinan bagi ibu bapa. Sembelit berlaku apabila anak sukar membuang air besar, yang mungkin keras dan kering. Keadaan ini boleh menyebabkan sakit dan ketidakselesaan yang serius.

Berikut adalah beberapa punca umum anak kerap sembelit dan bagaimana kita boleh membantu mereka mendapatkan kembali keselesaan.

1. Pengambilan Serat yang Tidak Cukup: Anak-anak yang tidak mendapat cukup serat dalam diet mereka cenderung mengalami sembelit. Serat membantu melembutkan najis sehingga lebih mudah untuk bergerak melalui usus. Pastikan anak anda makan banyak buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin penuh.

2. Kurang Penghidratan: Air adalah kunci untuk menjaga sistem pencernaan yang sihat. Anak-anak yang tidak minum cukup air kosong sepanjang hari mungkin akan mengalami masalah najis yang lebih keras dan lebih sukar untuk dikeluarkan. Galakkan anak anda minum air kosong yang cukup.

3. Perubahan dalam Rutin Harian: Anak kecil yang mengalami perubahan dalam jadual mereka, seperti mula ke sekolah atau taman asuhan, mungkin mengalami sembelit. Stres dan perubahan rutin boleh mempengaruhi sistem pencernaan mereka.

4. Kurang Aktiviti Fizikal: Aktiviti fizikal membantu meningkatkan mobiliti dalam usus. Anak-anak yang kurang bergerak atau bermain cenderung lebih berisiko mengalami sembelit. Galakkan anak anda untuk bermain dan aktif secara fizikal setiap hari.

5. Penggunaan Susu Formula atau Perubahan Diet: Untuk bayi yang baru beralih dari susu ibu ke susu formula, sembelit mungkin lebih biasa. Juga, perubahan apa saja dalam diet anak-anak boleh mempengaruhi kekerapan dan konsistensi buang air besar mereka.

Cara Atasi Anak Kerap Sembelit

Perbanyakkan Pengambilan Serat: Tambahkan lebih banyak buah-buahan, sayuran, dan bijirin penuh dalam diet harian anak.
Galakkan Minum Air Kosong: Pastikan anak anda minum cukup air kosong sepanjang hari.
Rutin Harian yang Teratur: Usahakan untuk menjaga rutin harian yang konsisten untuk anak, termasuk waktu makan dan waktu tidur yang teratur.
Dorong Aktiviti Fizikal: Ajak anak anda bermain di luar rumah atau lakukan aktiviti fizikal bersama.
Konsultasi dengan Doktor: Jika sembelit berterusan atau disertai dengan gejala lain yang membimbangkan, segera bawa anak anda ke doktor untuk mendapatkan nasihat profesional.

Dengan memahami punca dan mengambil langkah proaktif untuk mengelakkan sembelit, anda dapat membantu memastikan kesihatan dan kesejahteraan anak anda. Ingat, kesihatan pencernaan adalah kunci untuk tumbesaran dan perkembangan yang sihat.

Kesihatan USUS juga menjadi kunci utama kepada OTAK cerdas.

i-Qids+ Eskayvie – Suplemen Untuk Kanak-kanak Sembelit Dengan Manfaat DigeZyme®

i-Qids+ hadir dengan dengan formulasi tambah baik dengan DigeZyme®, bahan berpaten yang mengandungi 5 enzim pencernaan penting untuk sistem penghadaman kanak-kanak.

DigeZyme® mampu membantu mengurangkan tahap toksisiti dalam badan yang dihasilkan oleh pengambilan makanan yang sukar dicerna atau apabila badan mengalami kesukaran untuk mencerna molekul makro dan mikro tertentu.

DigeZyme® juga membantu dalam kesihatan pencernaan kerana ia mempercepatkan proses pencernaan supaya jadi lebih lancar.

i-Qids+ juga merupakan vitamin booster minda dengan formulasi yang ditambah baik dengan enzim pencernaan bagi membantu penyerapan nutrisi lebih optimum.

Kesemua 7 bahan utama di dalam i-Qids+ ini sangat bagus untuk bantu tingkatkan daya ingatan, menjadikan anak-anak semakin fokus di dalam kelas dan paling penting, mampu menyokong perkembangan serta kecerdasan minda mereka.

Ibu ayah nak anak-anak makin bijak, lebih fokus belajar dan sihat usus? Wajiblah dapatkan i-Qids+ segera untuk mereka.