Dalam artikel kali ni saya kongsikan tentang rawatan semulajadi untuk tiroid (lebih kepada masalah berkaitan hypothyroid). Ianya sangat mudah untuk dilakukan dan tidak memerlukan kos yang tinggi.
NOTA: Ini bukan rawatan konvensional tetapi kawalan melalui cara pengambilan suplemen semulajadi.
Adalah penting untuk merawat masalah tiroid terutamanya jika anda ingin hamil. Perancangan sebelum hamil atau preconception adalah penting untuk kehamilan yang sihat bagi wanita yang ada masalah tiroid.
Wanita dengan masalah tiroid yang tidak dirawat atau diabaikan boleh menjejaskan perkembangan bayi dan perkembangan otak mereka. Masalah tiroid yang tidak dirawat juga boleh menyebabkan kemandulan, keguguran, atau bayi lahir dengan kecacatan.
Adalah penting untuk berjumpa doktor jika ada masalah tiroid. Buat rancangan dengan doktor anda. Jika anda menginginkan rawatan semulajadi untuk tiroid, adalah penting untuk berbincang dengan doktor anda bagi mengetahui samada ia sesuai atau tidak untuk anda.
Berikut adalah beberapa cara untuk menambah dan menyokong fungsi tiroid yang sesuai. Jika anda berminat dengan mana-mana ini, berbincanglah dengan doktor anda tentang kemungkinan menambahkannya kepada pelan kesihatan semulajadi anda.
Sekiranya anda sudah mengambil ubat-ubatan dan tertanya-tanya jika mana-mana suplemen ini selamat untuk digunakan dengan ubat anda, sila dapatkan nasihat doktor anda terlebih dahulu, sebelum mengambilnya.
RAWATAN SEMULAJADI UNTUK TIROID (SUPLEMEN SEMULAJADI UNTUK HYPOTHYROID)
SUMBER MAKANAN KAYA IODIN
Diet yang kaya dengan makanan semulajadi haruslah menjadi cara pertama untuk menyokong kesihatan keseluruhan, termasuk kesihatan tiroid. Diet yang tidak sihat adalah salah satu sebab utama masalah tiroid. Pilih makanan organik jika boleh, kerana tiroid sangat sensitif terhadap toksin alam sekitar.
Terlalu banyak iodin juga boleh menyebabkan goiter, jadi janganlah berlebihan. Amalkan kesederhanaan dalam setiap apa yang kita ambil. Adalah penting untuk mendapatkan jumlah iodin yang seimbang dalam diet. Orang yang mengalami hypothyroid akibat kekurangan iodin mungkin mendapat manfaat daripada peningkatan makanan kaya iodin setiap hari.
- Cranberry mentah
- Whole fat yogurt
- Produk tenusu mentah
- Strawberi
- Kentang dengan kulitnya
- Garam Kristal Himalaya (garam yang sering diperkaya dengan iodin, tetapi garam ini mempunyai iodin semula jadi)
SUPLEMEN TAMBAHAN UNTUK MENYOKONG KESIHATAN TIROID
Terdapat nutrien penting untuk menyokong tiroid termasuk vitamin, mineral dan herba. Hormon tiroid diperbuat daripada iodin dan tirosin.
- Zink, vitamin E dan A berfungsi bersama dalam penghasilan hormon tiroid.
- Vitamin C & B juga diperlukan untuk menghasilkan hormon tiroid yang normal.
- Copper dan selenium adalah faktor sampingan yang diperlukan untuk kadar hormon tiroid dan aktiviti tiroid normal.
- Ashwagandha dan rhodiola adalah dua jenis herba utama yang boleh menyokong fungsi kelenjar tiroid serta sistem endokrin lain.
Ikuti penerangan lanjut tentang setiap satu fungsi suplemen dalam set rawatan semulajadi untuk tiroid disini.
RUMPAI LAUT UNTUK PERLINDUNGAN DAN PENYEMBUHAN HYPOTHYROID
Tiroid sangat sensitif terhadap diet yang tidak baik dan toksin alam sekitar. Ia memainkan peranan utama dalam metabolisme badan kita. Hypothyroidism yang dikaitkan dengan kekurangan iodin boleh dirawat dengan suplemen iodin yang mudah.
Jumlah makanan kaya iodin yang cukup dalam diet telah didapati untuk melindungi tiroid. Satu sumber utama iodin adalah rumpai laut. Tapi, penting untuk menghadkan berapa banyak rumpai laut yang anda makan; Terlalu banyak iodin mungkin akan memudaratkan. 2 hingga 3 hidangan seminggu sepatutnya mencukupi.
MENGURANGKAN TEKANAN, MENYOKONG KELENJAR ADRENAL
Bagaimana tekanan memainkan peranan dalam fungsi tiroid? Kita hidup dalam zaman yang mana terdapat tekanan yang lebih kronik berbanding sebelum ini.
Kelenjar adrenal hanya boleh mengendalikan situasi tekanan tanpa masalah, tetapi ia tidak dapat menangani tekanan kronik. Apabila adrenal kita menghadapi banyak tekanan, ia meletakkan tubuh kita dalam keadaan catabolisme.
Catabolisme adalah pemecahan badan kita; Metabolisme yang merosakkan. Lama kelamaan tubuh akan melambatkan tiroid sebagai langkah perlindungan. Banyak pengamal penjagaan kesihatan semulajadi akan bersetuju bahawa untuk merawat tiroid dengan berkesan, anda mesti terlebih dahulu menangani pengurangan tekanan dan sokongan adrenal.
Keletihan adrenal bukan saja boleh menyebabkan masalah tiroid, tetapi juga sistem imun turut terjejas.
Selain daripada pengambilan suplemen tambahan sebagai langkah rawatan semulajadi untuk tiroid, mengawal tekanan juga amatlah penting.
Jika anda adalah orang yang mempunyai hidup yang tertekan, telah didiagnosis dengan keletihan adrenal, atau mendapati badan anda tidak bertindak balas terhadap ubat tiroid atau makanan tambahan semula jadi; Pertimbangkan untuk menyokong kesihatan kelenjar adrenal anda juga!
Untuk menyokong sepenuhnya badan anda semasa melalui tempoh yang menegangkan, anda juga mesti mempelajari cara mengatasi tekanan dengan cara yang positif dan sihat!
TERAPI ENZIM SISTEMIK
Enzim sistemik telah terbukti sangat berkesan dalam menyokong fungsi imun yang betul dan tindak balas pada orang dengan penyakit autoimun seperti thyroiditis Hashimoto.
Terapi Enzim Sistemik juga boleh dipertimbangkan jika anda mempunyai Hyperthyroidism. Keadaan keradangan kronik ini mungkin bertambah baik dengan gabungan enzim sistemik.
Campuran enzim sistemik berfungsi sebagai pengubah suai biologi; Bekerjasama dengan sistem pertahahan badan sendiri untuk menyederhanakan tindak balas keradangan. Enzim sistemik memecahkan protein dalam darah yang menyebabkan keradangan.
Pengurangan dalam keradangan, peningkatan dalam pembentukan darah yang betul, peningkatan kitaran yang betul menghalang tisu parut dan pembentukan pelekatan, yang boleh menghalang kerosakan kekal kepada kelenjar tiroid.
“Penyakit Tiroid yang tidak dirawat boleh memberi kesan ke atas kesihatan dan kualiti hidup … jangka panjang, keadaan tiroid tidak dirawat akan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, osteoperosis, kanser reproduktif, dan kegagalan Multisystem.”
Kunci untuk hamil adalah kesihatan yang baik. Tangani masalah tiroid sebelum merancang untuk hamil. Kaji tentang tanda-tanda dan gejala tiroid untuk membantu anda menentukan samada anda perlu berbincang dengan doktor anda tentang kemungkinan isu tiroid.
Tanya doktor anda tentang ujian untuk fungsi tiroid jika anda telah cuba hamil selama setahun atau lebih tetapi masih gagal. Pastikan untuk bersenam secara teratur, makan makanan sihat dan seimbang sambil berusaha mengawal tekanan untuk melindungi tubuh anda dari masalah tiroid!
Mereka ini dah sembuh daripada masalah hyperthyroid, kembali sihat dan kini hanya mengambil suplemen untuk terus kekal sihat.
NOTA PENTING: KONSULTASI SAYA HANYA EKSKLUSIF UNTUK CUSTOMER DAN DOWNLINE SAYA SAHAJA. JIKA ANDA TELAH MEMBELI APA-APA PRODUK KESIHATAN DARIPADA PENGEDAR LAIN, SILA DAPATKAN KONSULTASI LANJUT DARIPADA MEREKA.
