Tak kira samada anda adalah seorang wanita atau lelaki, cuba pandang ke lantai rumah, lantai bilik mandi… mesti ada banyak rambut kan? Setiap hari sama saja sampaikan anda pun jadi stress. Kenapa rambut gugur dan lebih teruk lagi, kenapa rambut gugur hingga buat kepala anda hampir botak atau sudah botak?

Saya akan bantu anda kenali punca kenapa rambut gugur & cara mengatasinya dengan kaedah yang paling selamat.

 

KENAPA RAMBUT GUGUR?

Punca utama rambut gugur

  1. Tekanan
  2. Diet tidak sihat (berlebihan gula, minyak & garam)
  3. Penggunaan produk rambut yang mengandungi bahan kimia berlebihan
  4. Perubahan hormon semasa hamil, bersalin & berpantang
  5. Kekurangan nutrisi asas seperti protein, zat besi, vitamin B & zinc
  6. Penyakit autoimun seperti masalah tiroid yang boleh menyebabkan botak bertompok

 

CARA ATASI RAMBUT GUGUR

Jika anda mengalami masalah rambut gugur, jangan sesekali lalai atau mengambil langkah tunggu dan lihat kerana rambut yang gugur tidak akan pulih dengan sendirinya. Lebih teruk lagi, rambut gugur yang dibiarkan terlalu lama sehingga folikelnya tersumbat akan membuatkan peluang untuk rambut tumbuh semula hampir tiada.

Ini akan membuatkan anda menjadi botak kekal!

Elakkan juga daripada membazir dan hanya tertumpu membeli produk-produk sapuan yang dikatakan boleh membantu mengembalikan semula rambut anda kerana cara atasi rambut gugur yang paling efektif adalah dengan menyuburkannya dari dalam.

Rambut anda perlu ‘makan’ untuk kembali sihat dan kuat.

Jadi, berikanlah ‘makanan’ yang sepatutnya kepada rambut anda.

 

Apa yang boleh anda buat untuk dapatkan semula rambut yang sihat & lebat?

  1. Amalkan diet sihat
  2. Elakkan stress
  3. Pilih produk rambut organik atau semulajadi sahaja
  4. Amalkan pengambilan vitamin asas untuk rambut
  5. Cuci rambut 2 atau 3 kali seminggu
  6. Dapatkan nasihat pakar / doktor sekiranya anda mengalami sebarang masalah kesihatan lain

 

CADANGAN VITAMIN UNTUK RAMBUT

VITAMIN B – BCOMPLEX

kenapa rambut gugur

Vitamin B7 (Biotin), Vitamin C dan Vitamin B3 (Niacin) adalah 3 vitamin yang paling penting untuk rambut lebih tebal.

Biotin sangat penting untuk memperkuat struktur rambut dan kuku. Jika anda tidak mendapat Biotin yang mencukupi, rambut dan kuku anda akan menjadi kering dan lebih rapuh, anda mungkin mengalami keguguran rambut dan perubahan warna rambut.

Niacin pula sepatutnya berada di bahagian atas senarai sesiapa sahaja yang mencari cara untuk mendapatkan rambut yang lebih tebal dan cantik.

Niacin membantu memperbaiki DNA dan membantu mengekalkan sel yang sihat, termasuk membentuk folikel rambut, membantu memperbaiki rambut yang rosak dan menggalakkan pertumbuhan rambut.

kenapa rambut gugur

 

ZAT BESI & ZINC – VITA-LEA

kenapa rambut gugur

 

Zat besi berfungsi untuk mengangkut oksigen ke akar rambut supaya rambut dapat tumbuh dengan sihat. Kekurangan zinc pula akan menyebabkan penyusutan struktur protein yang membina folikel rambut dan akhirnya membawa kepada keguguran rambut.

Zinc memainkan peranan penting dalam penghasilan DNA & RNA. Ini diperlukan dalam proses normal pembahagian sel folikel rambut untuk membuatkan rambut sihat & kuat.

 

PROTEIN – ESP (ENERGIZING SOY PROTEIN)

kenapa rambut gugur

 

Awal-awal tadi, persoalannya kenapa rambut gugur?

Kali ni, kenapa protein penting untuk rambut?

Sebab seluruh tubuh kita adalah terbina daripada protein. Kulit, kuku, tulang.. termasuklah rambut. Rambut yang kekurangan protein akan menjadi rapuh dan mudah gugur & putus.

Oleh itu, adalah sangat penting untuk semua orang yang mahukan rambut yang sihat mengambil protein setiap hari. Tapi, pastikan sumber protein tersebut bebas daripada lemak & kolesterol seperti ESP.

 

MASA UNTUK BUAT KEPUTUSAN

Sekarang anda dah tahu kenapa rambut gugur & cara betul untuk atasi masalah ini kan? Jika anda adalah salah seorang daripada yang mengalami masalah rambut gugur, hubungi saya segera untuk dapatkan set suplemen asas yang boleh membantu menyihatkan semula rambut anda.

kenapa rambut gugur
WhatsApp ke 019-707 1977 untuk info lanjut / order vitamin untuk rambut
Komen Facebook:
Kenapa Rambut Gugur Hingga Kepala Hampir Botak

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *