Cara Mengawal Stress Untuk Orang OCD

Setiap hari ada saja perkara yang boleh buatkan anda stress? Tak kisahlah samada hal kerja, hal peribadi, hal anak-anak, kawan-kawan atau orang keliling. Dan anda dah tak tahu macam mana cara mengawal stress supaya hidup lebih tenang dan happy. Adakah anda seorang yang OCD atau sedang berhadapa dengan anxiety disorder?

Hah! Banyak betul soalannya kan? Jangan risau, anda baca sampai habis perkongsian saya kali ni tentang cara mengawal stress yang sangat mudah untuk diamalkan.

Jemput baca..

OVERTHINKING, SUKAR FOKUS, MUDAH LUPA

Kadangkala apabila kita terlalu banyak berfikir hingga ‘overthinking’, ia boleh menjejaskan kualiti hidup kita apatah lagi ia tidak memberi sebarang penyelesaian pada masalah yang menggangu fikiran dan fokus seharian.

Itulah yang pernah dirasai oleh Puan Izzati (45 tahun).

Lebih menyedihkan, beliau yang pernah diragut 5 tahun lepas mengalami trauma dan short-term memory loss, menyebabkan beliau mengalami lemah daya ingatan. Susah nak fokus!

Namun setelah mengamalkan vitamin penggalak minda ini, beliau dapat merasakan perubahan yang positif.

“Bila dapat nikmat tidur semula, masyaAllah bangun pagi kepala ringan, badan rileks.” kata Puan Izzati

Klik gambar di bawah untuk mendengar sendiri pengalaman cara mengawal stress & masalah ‘overthinking’ yang Puan Izzati buat

GOODBYE STRESS‼️

Anda alami simptom-simptom ini?

🚩Susah tidur
🚩Selalu nak marah
🚩Overthinking
🚩Mudah lupa
🚩Susah fokus
🚩Berdebar-debar

Sekiranya ini yang sedang anda alami, ia adalah tanda-tanda anda dalam stress yang kronik. Stress bukan keadaan yang boleh ambil sambil lewa. Jika lambat bertindak atasi masalah stress, ia akan membawa kepada masalah kesihatan yang lebih teruk.

Kawal stress dengan bijak.

Stress, overthinking, tak cukup tidur juga boleh buatkan anda juga hadapi masalah ‘brain fog’ sampai selalu lupa rakaat dalam solat. Mesti frust kan? Tak mengapa, cuba ikhtiar dengan cara yang diambil oleh En. Fadly ni.

Klik pada gambar untuk tonton video perkongsian daripada beliau.

Mindtropic diformulasikan daripada bahan Nootropik dan Adaptogen seperti Phosphatidylserine, Ashwagandha KSM-66, Bacopa monnieri, Selenium dan Magnesium dapat membantu mengawal stres, memberi fokus dan menguatkan memori.

Inginkan prestasi minda yang sentiasa mantap?

Nak lebih mudah fokus?

Nak minda lebih tenang dan rileks?

Jadi anda kena berikan apa yang otak anda perlu. Tahukah anda yang 60% kandungan otak adalah lemak dan 40% daripada lemak tersebut terdiri daripada Phosphatidylserine?

Tapi masalahnya paras Phosphatidylserine semakin hari semakin menurun selepas usia 35 tahun. Ditambah pula dengan stres harian, maka lebih cepat penurunan ini berlaku. Macam mana otak kita nak perform kan?

Mulalah kita jadi mudah lupa, lambat untuk proses maklumat, fikiran bercelaru dan banyak lagi. Sebab itu penting untuk anda dapatkan Phosphatidylserine dari pemakanan seharian.

Nak tahu cara mudah untuk dapatkan sumber Phosphatidylserine dengan mencukupi?

MINDTROPIC LAH!

APA KATA PAKAR..

Saya kongsikan juga jawapan daripada Dr. Syid Ayob, Doktor Perubatan Bertauliah & Formulator Produk Eskayvie tentang OCD.

OCD ini adalah salah satu masalah dibawah penyakit anxiety disorder. Mindtropic sememangnya diformulasi untuk mereka yang mengalami stress kronik, anxiety dan sebagainya.

Oleh itu, boleh saja syorkan Mindtropic untuk prospek bagi bantu untuk menurunkan hormon stress kortisol dan dalam masa yang sama merembeskan hormon yang bagi rasa tenang dan mood rileks. Ia juga bantu untuk tidur yang berkualiti.

Dalam masa yang sama, boleh juga syorkan penggunaan Neuscential bagi bantu kawal simptom stress dan anxiety dengan lebih pantas dan juga untuk dapatkan tidur berkualiti.

Mengamalkan pengambilan Mindtropic & Neuscential juga adalah cara mengawal stress yang mudah untuk anda buat.

Formulasi dari bahan semulajadi yang selamat untuk diamalkan selama mana yang anda mahu tanpa perlu risau langsung tentang sebarang kesan sampingan yang tidak baik.

WhatsApp saya untuk maklumat lanjut dan rasai sendiri perbezaannya.